白癜风虽是一种不疼不痒的疾病，但此病发无定所，以皮肤暴露部位多见，严重影响患者美观，使患者背上沉重的精神负担，给社交、学习、就业 、婚姻带来极大影响。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力。下面就由知名青少年白癜风研究专家李从悠 为我们来分析，希望能对患者有帮助。

　　首先需要大家来了解的是，科学安排饮食白癜风患者血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。做好平时的预防是很重要的。

　　其次专家告诉大家的是，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物， 肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(*豆、豌 豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物.。多给身体补营养是好事。

　　另外还有谨遵医嘱，按时服药白癜风患者应注意按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极,加强心理方面的调养白癜风患者由于精神负担和心理压力较，白癜风患者护理的注意事项告诫大家，饮食要清淡丰富，少吃肥腻的食物和油炸食物。因此在平时要注意这方面。

　　以上的内容是介绍白癜风患者的习惯作风很重要的相关知识，相信大家都有所了解了，如果患有白癜风就要选择好的治疗方法，这样才能达到更好的效果。

　　(zly)(zly) 14