患者性别：女

　　患者年龄：36岁

　　患者籍贯：南平

　　全部症状：大夫你好，我婆婆是一个白癜风病人，我和老公也带她去不少的医院做过检查和治疗，大夫告诉我们，像白癜风这样的病，不仅仅要靠药物来治疗，对病人的护理也是非常重要的。可是我们都不知道怎么做。希望专家给重点讲解下这方面的内容。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：北京中科医院讲述预防措施？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　我们都知道疾病的发生常常是很多因素综合的结果，对于白癜风更是如此。白癜风是一种危害非常大的皮肤性疾病，患病后患者往往需要很长时间的治疗，大家都不想与白癜风结缘，因此，避免白癜风出现大家就要做好白癜风预防，那么，哪些预防措施能有效防止白癜风的发生呢？让我们看看专家是如何回答的吧！期望更多的患者能够积极重视这样的话题，并在生活中努力做好相关的预防工作。

　　不得不说皮肤类的疾病有很多，但是白癜风有着明显的不同。白癜风是一种皮肤性疾病，一切会对皮肤造成的不良刺激都可能成为白癜风的病因。外伤的出现是白癜风的常见病因，外伤会引起身体局部抵抗异常，对黑色素造成 ，外伤处会出现白斑，诱发白癜风。除了外伤外，直接用皮肤接触有害化学物质、经常摩擦皮肤、阳光暴晒等都可能诱发白癜风出现，预防白癜风该怎么做，大家应保护好自己的皮肤。当然减少必要的外伤情况是很有必要的。

　　除此之外，患者要多关注其他方面的预防工作。生活习惯的养成与我们的身体健康有很大关系，不良生活习惯的存在会对身体带来潜移默化影响，如经常熬夜，作息不规律会使人抵抗力下降，对疾病的抵抗能力减弱，容易患上某些疾病；饮食不规律，不正常饮食会导致身体营养不均衡、营养不良，身体缺乏某些微量元素会影响黑色素合成，诱发白癜风出现。所以大家在生活中应养成好的生活习惯，纠正不良习惯，加强体育锻炼，提高身体抵抗力。提醒患者不要小看这些细节的护理。

　　人们生活水平的不断提高，也预示着压力的增大。精神因素是白癜风的常见病因，各种不良情绪的出现、长期精神压抑、抑郁等都会造成神经内分泌系统异常，从而影响人体抵抗功能，对黑色素造成损害，诱发白癜风出现。面对生活大家应有个好的心态。对于影响到心情的事情，患者要及时化解。

　　不同的人在生活中需要注意的预防事项是不同的。以上就是专家给出的回答，白癜风的危害很大，大家生活中一定要做好白斑的预防，避免疾病的发生。当然采取科学及时的方法进行治疗，才会让患者更早的摆脱疾病的困扰。

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