患者性别：女

　　患者年龄：65岁

　　患者籍贯：烟台

　　全部症状：单位科室同事谢阿姨最近皮肤上有剥脱性皮屑，皮肤萎缩干燥难忍，皮肤色素改变等症状。到皮肤病医院检查后被确诊为白癜风。我想咨询一下平时怎么样预防白癜风的发生。我想做好相关的预防工作，减少白癜风的发生。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：北京皮肤疾病专科医院论述如何预防？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　疾病的发生常常有很多的注意事项。因此提前了解必要的注意事项是很关键的。说起白癜风，人们常常避而远之，虽然白癜风不具备传染性，但是人们对其还是望而生畏，因此预防白癜风成为了人们共同关注的事，由于睡眠质量是诱发白癜风发病的一大因素，因此首当其冲预防白癜风从居住环境抓起。那么预防白癜风如何从居住环境抓起呢？在此盼望患者能够认真了解这样的内容，更要注意环境对疾病的影响和诱发。

　　要知道很多疾病的发生因素都在不知不觉中被我们忽视了。布置好卧房，睡眠应当在安全，舒适，安静的令人放松的地方；养成健康的生活方式会更好的防止多种疾病的发生。

　　由于白癜风是一种皮肤类疾病。因此要积极重视皮肤的各种保护。床上用品要保持舒适，仔细选择睡床和床上用品，不要用化纤面料，尽量选择宽松的和棉质的睡衣；提醒患者洗澡的时候不要用力搓伤皮肤很关键。

　　避免外界打扰，卧室的温度应保持在十六至22摄氏度；

　　把所有的时钟都藏起来。多注意这些细节问题，才能帮助白癜风患者养成好的睡眠习惯。

　　多呼吸新鲜空气，多锻炼一提高抵抗力。白癜风患者要避开气温特别低或风特别大的日子，选择天气好的时候，呼吸户外的空气，户外玩耍或散步，有助于培养抵抗力。

　　白癜风患者应尽量少的暴露在公众场合。感冒病*的种类多达数百种以上，这些病*都是由空气传播，人群中的空气是感冒病*的巢穴，白癜风患者尽量避免长时间待在人群中。

　　只有自己从多角度进行疾病的预防，白癜风发生的可能才会降低。预防白癜风别忘了身边的环境干净。患者应该常常保持卧室的通风和干净，身上的衣服不可过于久穿。这些细节的关注，往往更容易引发白癜风的发生。

　　但重点提醒患者的是，积极做好疾病的预防是很重要的。预防白癜风从居住环境抓起的重要性，白癜风治疗专家温馨提示：如发现有患白癜风迹象，请及时到正规的医疗机构进行就诊，以免耽误病情的 治疗时间。在治疗的过程中，患者要积极配合医生的工作。

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